朝がつらい人こそ試してほしい！天窓のある暮らしで自然に目覚める毎日へ☀

こんにちは、アブレイズ編集部です🐼♪

突然ですが、みなさんは毎朝スッキリ目覚められていますか？

「アラームを何度もスヌーズしてしまう…」「朝が苦手で、いつもバタバタ出勤…」

そんな方にこそ知ってほしいのが、**“天窓のある暮らし”**なんです。

実は、いま私が暮らしているお部屋にも天窓がついていて、

最初は「ちょっと珍しいな」「おしゃれかも」くらいの気持ちで選んだものの、

実際に暮らしてみるとその快適さに驚かされました。

特に変化を感じたのは 朝の目覚め。

天井からやわらかい光が差し込むことで、アラームに頼らず自然と目が覚めるようになり、

朝のスタートがこれまでよりずっと穏やかになったんです☀️

天窓のある生活は、ほんの少しだけ毎日に余裕をもたらしてくれるような、そんな不思議な魅力があります。

「天窓って実際どうなの？」と思っている方に向けて、リアルな体験も交えながらご紹介していきます🌿

1. アラームなしで目覚める朝に、ちょっと感動

まず一番驚いたのが、「朝の目覚めが変わったこと」でした。

わたしはずっと“朝が苦手な人間”で、毎日アラームを何回もスヌーズにしてやっと起きるタイプでした（笑）

でも天窓のある今の部屋に引っ越してからは、

朝日が天井からふわっと差し込んでくるおかげで、アラームより少し先に目が覚める日が増えました。

・朝日で自然に目が覚めるって、意外と気持ちがいい

・空の色が変わっていくのが見える

・カーテンを開けなくても朝の光を感じられるのが快適

これまで「朝ってしんどい…」と思っていた自分が、ちょっと前向きに1日を始められるようになりました😌✨

2. なんで“天窓”がいいの？普通の窓との違い

「窓ならどこにあっても光は入るでしょ？」と思うかもしれません。

ですが、天窓（トップライト）は採光面で圧倒的な強さを持っています。

・南向きじゃなくても効率的に太陽光を取り込める

・壁ではなく天井にあるため、視線や外からの干渉がなくプライバシー性も◎

・光が直に入るから、日中でも照明なしで明るい時間が長い

「陽当たりがよくて、おしゃれな部屋がいい」――そんな希望を持つ方にこそ、天窓は相性抜群なんです💡

3. モーニングルーティンが変わる！天窓のある朝

朝の時間って、過ごし方で1日が決まる気がしませんか？

天窓から差し込むやさしい光の中で始まる朝は、いつもよりちょっと丁寧な時間をつくってくれます。

・ベッドの中でゆっくり目を覚まし、そのままストレッチや軽いヨガタイム

・部屋の写真が映える

・メイクやスキンケアも、自然光の中だと肌の色味がわかりやすくて安心◎

・バルコニーがなくても、部屋の中で“朝日浴び生活”ができる

「朝が苦手だったけど、天窓があるだけでルーティンが楽しくなった！」という声も多いんですよ🌿

4. ちょっと気になる？天窓生活のリアル

もちろん、良いことばかりじゃありません。

実際に暮らしてみないとわからない、**“天窓のリアル”**についても正直にお伝えします。

・真夏の午後はちょっと暑くなりやすい

→洗濯物が室内でも乾くようになり、私は楽になりました✨（笑）

・雨の日は音が響くことも（強めの雨の場合）

→個人差はあると思いますが、わりと“心地よい環境音”として楽しんでます🐸◎

・掃除がやや面倒（高くて届かない）

→脚立を使って、年に1〜2回くらい拭く程度です

こうした特徴はあるものの、事前に対策できれば快適に暮らせる範囲です。

“天窓との付き合い方”を知っておけば、より楽しく過ごせますよ！

5. 天窓付き物件はレア？探し方のポイント

「天窓がある物件って、どうやって見つけたの？」とよく聞かれるのですが、

わたしの場合は**“ロフト付き”や“最上階”をキーワードに探していたら、偶然出会った**感じでした。

・ロフトタイプの物件には天窓がついていることが多い

・デザイナーズ物件や築浅物件に多く採用されている印象

・写真ではわかりにくいので、内見時にしっかりチェック！

あとは不動産屋さんに、「天窓付きの部屋ってありますか？」と聞いてみるのもおすすめです◎

実際に天井を見上げてみた時の感動、今でも忘れられません！

6. 天窓のある暮らしは、心も前向きにしてくれる

天窓がもたらしてくれるのは、“光”だけではありません。

実は、自然光を浴びることで得られるメンタル面への効果も注目されています。

・太陽の光を浴びると**セロトニン（幸せホルモン）**の分泌が活性化

・気分が安定しやすくなり、ストレスがたまりにくい

・一人暮らしや在宅勤務の人にとっては、光が最大のパートナー

目覚めだけでなく、気持ちのリセットにも天窓は力を貸してくれる存在です。

7. まとめ：天窓から始まる、少し豊かな朝時間

天窓は、毎日の暮らしにちょっとした感動と変化をもたらしてくれる存在です。

特に「朝がつらい」「おしゃれで光のある暮らしがしたい」というあなたには、ぴったりの選択肢かもしれません。

・天窓のある生活で、朝が好きになる

・自然と早起きできて、朝活が習慣になる

・賃貸でも選べば見つかるチャンスはある

「朝の1時間で、1日の充実度が変わる」――

その第一歩として、**“天窓付きのお部屋”を検討してみてはいかがでしょうか？**🌞

📌アブレイズ不動産では、天窓付き・ロフト付きなど“ちょっと特別なお部屋”もご紹介可能です。

気になった方は、LINEから「天窓のある物件が気になってて…」と相談してみてくださいね☺️
運命の部屋、見つかるかもしれません◎

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